Revista Dente de Leão já está online!

É com muito gosto que anunciamos que a versão digital da primeira edição da revista Dente de Leão está disponível para leitura online.

Esta edição é o ponto de partida para, com a sua ajuda, criar uma publicação maior, com conteúdos relevantes e que correspondem ao que procura e precisa para incutir nos mais jovens hábitos de vida saudáveis. Assim, contamos com a sua opinião sobre a revista que hoje publicamos para construirmos as próximas edições certos de que correspondemos às suas expetativas.

Envie-nos um email para dentedeleaokids@gmail.com ou deixe-nos os seus comentários.

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O nosso desafio para os mais jovens: comer e viver de forma mais saudável

No Dente de Leão temos uma missão, um objetivo: proporcionar aos educadores e crianças ferramentas que ajudem a promover e a incutir hábitos de vida saudáveis, a começar pela alimentação. É do conhecimento geral que uma alimentação cuidada e adequada é a base para uma vida mais saudável, mais duradoura e com qualidade.

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Nas crianças estes hábitos assumem uma importância redobrada sobretudo porque devem ser incutidos desde tenra idade. O desafio está, por vezes, em ensinar e captar a atenção dos mais novos para este tema e conseguir que eles compreendam, de facto, a importância dos bons hábitos. A teoria não chega, é necessário passar à prática.  É importante que pais e educadores tenham ao seu dispor ferramentas que ajudem na difícil tarefa de ensinar a viver bem, a comer bem e a envolver e cativar os mais jovens para esta temática.

Assim, criamos duas secções no Dente de Leão com o objetivo de aliar a teoria à prática. Na secção NutriConhecimento disponibilizamos informação útil e atualizada sobre alimentação e hábitos de vida saudáveis, contando com o apoio de nutricionistas e outros profissionais da área. Para complementar esta informação criamos o NutriExperiências onde vai encontrar fichas de atividade para desenvolver em conjunto com as crianças, em família ou na escola, na cozinha e na horta.

Este é o primeiro passo de um projeto que ambicionamos tornar muito maior. Em breve estará disponível a revista Dente de Leão em formato digital. Subscreva e receba a primeira edição no seu email. Estamos a trabalhar para trazer mais novidades em breve e contamos consigo desse lado para as partilhar.

Bem vindos ao mundo Dente de Leão! 

Considerada uma das plantas mais delicadas da natureza, o Dente de Leão também recebeu a designação de “O teu pai é careca?”, fruto do imaginário infantil. Quem não conhece o jogo através do qual uma criança, ao soprar as sementes secas do Dente de Leão, lança a pergunta a outra criança se o pai desta é careca ou não? A resposta surgiria de acordo com a quantidade de sementes que voaria com o sopro, deixando uma base semelhante a uma cabeça careca!

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O nome Dente de Leão, com que foi baptizada a planta, parece ter origem na sua própria aparência: folhas muito dentadas e flores amarelas que parecem a juba de um leão!  Mas o Dente de Leão é muito mais do que uma brincadeira de miúdos. O que para muitos não passa de uma “erva daninha”, para outros revela-se uma verdadeira “super planta”, altamente nutritiva (as suas folhas e flores são comestíveis) e com importantes qualidades medicinais (fígado e vesícula).

Em determinada fase da sua vida, quando a flor do Dente de Leão é soprada, ela desfaz-se com facilidade e as suas sementes são levadas pelo vento, espalhando-se, e no momento certo florescem novamente.

Esta foi a nossa inspiração para criação de um projeto de comunicação especializado na promoção da alimentação e estilos de vida saudáveis nomeadamente para as gerações mais jovens.

O nosso foco são, sem dúvida, as nossas crianças e os nossos jovens, para que à semelhança das sementes da planta Dente de Leão, também levem mais longe conhecimentos e experiências e as semeiem, gerando assim um ciclo de vida mais saudável. Não temos a audácia de fazer isto sozinhos, queremos também que os adultos (pais, educadores, professores) se juntem a nós nesta conquista para o bem de todos.

Iremos reunir e facilitar o acesso a informação, recursos, pessoas e marcas associadas em prol da alimentação e estilos de vida saudável.

Pelas nossas crianças e jovens, vamos juntos lançar as sementes de um futuro mais saudável!